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Ist das Licht des Yoga einmal angezündet, verlischt es nie mehr.

Je intensiver Sie üben, desto heller wird die Flamme leuchten.

                                                                          - B.K.S. Iyengar
 

Herzlich Willkommen bei Lotus Yoga Marburg!​​​​​​​​​​

 

Frohe Ostern!

Das aktuelle Semester läuft bis 4.April 2025.

Das nächste Semester beginnt am 22.April 2025.

 

Wir freuen uns auf die gemeinsame Yogazeit mit euch🪷

Herzliche Grüße

Masami und Lotus Team​​

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Präsenzstunden

Neuer Stundenplan Frühling/Frühsommer Semeter ab 22.April 2025

Präsenzstunden vor Ort im Studio

 

Montags von 09.00 bis 10.15 Uhr mit Silvana (All Level) : Morning Yoga Vinyasa Flow * Neu!

 

Montags von 17.30 bis 18.30 Uhr mit Iris (All Level) : Stilübergreifend 

 

Dienstags von 18.30 bis 19.30 Uhr mit Masami (All Level) : Iyengar Yoga 


Dienstags von 20.00 bis 21.30 Uhr mit Masami (Vertiefung) : Iyengar Yoga

Mittwochs von 19.45 bis 21.00 Uhr mit Elizabeth (Basis/Aufbau) : Iyengar Yoga 


Donnerstags von 18.00 bis 19.30 Uhr mit Masami (Vertiefung) : Iyengar Yoga

Freitags von 18.00 bis 19.15 Uhr mit Silvana (All Level) : Yin Yoga * Neu!

*Online Programm: klicke bitte hier 

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Sonderprogramme

Sonderprogramme

Im Rahmen der 'Sonderprogramme' werden weitere Stunden und Seminare mit unterschiedlichen Schwerpunkten und Themen angeboten. Alle Sonderprogramme finden statt, wenn vollständige verbindliche Voranmeldungen vorliegen. (Mindestteilnehmerzahl 8 Personen. Je nach dem Programm kann sie variieren.) Bitte melde dich verbindlich frühzeitig spätestens bis zur angegeben Anmeldefrist an. Wenn du an meheren Sondertprogrammen teilnehmen möchtest, kannst du gerne alle Programme auf einem Anmeldeformular eintragen.

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+ Lotus Upaya - Yoga als Lebenskunst

    Beginn am 15.Januar 2025

Finde deinen Weg zur inneren Blume, Erblühe inmitten des Wandels

Willkommen zu "Lotus Upaya", einem neuen Rahmen, der dir die Möglichkeit bietet, Yoga als ganzheitlichen Lebensansatz zu entdecken. Dieses Konzept trägt schon lange einen besonderen Platz in meinem Herzen, und ich freue mich, in diesem Jahr mit dieser ersten Gruppe zu starten. 

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+ Zur Ruhe-Kommen mittwochs

    Termine ab Mai kommen in Kürze :)

In diesem Kurs üben wir eine ausgewogene Sequenz zur Öffnung und Vitalisierung,

gefolgt von regenerativen Haltungen und der Sensibilisierung der Atemwahrnehmung,

um zur Ruhe zu kommen. Wir beenden die Stunde in der Stille. 

Diese Stunde kann auch als Nachholtermin genutzt werden. 

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+ 'Yoga und Bibel' im Kloster Germerode

    mit Andrea Wöllenstein und Masami 

Am 25./26.Oktober 2025

Beginn um 14 Uhr am 25.Okt, Ende um 15 Uhr am 26.Okt.

Ein Seminarwochenende „Yoga und Bibel“ mit Frau Andrea Wöllenstein (Pferrerin i.R.) findet im Kloster Germerode statt. Neben Yogaeinheiten und Bibelarbeit auch Zeit sein wird, die wunderschöne Natur am Meißner zu genießen. Weitere Information kommt in Kürze.

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Privatstunde

Privatstunde kann vor Ort im Studio oder per Online durchgeführt werden.

In meinen Privatstunden wird der Inhalt ganz nach Deinen persönlichen Bedürfnissen und Wünschen gestaltet. Ob Du Deine Yogapraxis vertiefen oder eine ganzheitliche yogische Herangehensweise erfahren möchtest – hier findest Du den idealen Raum dafür.

Yoga ist ein wertvoller Begleiter, der uns in allen Lebenslagen zur Seite steht. Egal, ob Du Dich unwohl fühlst, mit bestimmten Diagnosen kämpfst oder Verletzungen und Schmerzen hast – Yoga kennt keine Grenzen zwischen Körper und Geist. Ich lade Dich herzlich ein, im Hier und Jetzt zu sein und beleite deinen Weg, Dich selbst neu zu entdecken. Dieses Bewusstsein hilft, eine bessere und gesündere Balance in Dir zu finden. Wenn Du Interesse an einer Privatstunde hast, nutze bitte das Formular auf der Seite 'Privatstunde'. Schau Dir auch die weiteren Informationen zu Beitrag, Buchungskonditionen und mehr an. 

Anleitung Online
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